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¡Bienvenida! Soy Frida y esto es UN DÍA A LA VEZ, el espacio en donde aprenderemos juntos cómo llevar una vida consciente en esta sociedad que cada día va más...
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¡Bienvenida! Soy Frida y esto es UN DÍA A LA VEZ, el espacio en donde aprenderemos juntos cómo llevar una vida consciente en esta sociedad que cada día va más rápido.
Esto es para ti, que estas entendiendo que somos más que un trabajo de 8h y estas buscando un equilibrio pero aun no sabes por dónde empezar.
Si tienes dudas o ya estas decidido o pasaste por aquí de manera casual, créeme, entonces hay algo que debes escuchar.
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Esto es para ti, que estas entendiendo que somos más que un trabajo de 8h y estas buscando un equilibrio pero aun no sabes por dónde empezar.
Si tienes dudas o ya estas decidido o pasaste por aquí de manera casual, créeme, entonces hay algo que debes escuchar.
Un día a la vez
Un día a la vez
#3. Si me rapé la cabeza
17 NOV 2022 · Hoy les cuento de mis rizos, de por qué me rapé la cabeza y cómo al final de una ducha encontré la claridad gracias a un peine de más de 10 años.
Suena extraño? Si. Bienvenida/o a mi vida.
Si tienes info o recomendaciones de lo que menciono en la parte final, escríbeme por IG a @fridacabrera.garcia
#2 Mi hija es acuario
10 SEP 2022 · En este episodio les cuento como me encanta explorar la mente y creatividad de mi hija, para observar su punto de vista sobre lo cotidiano y ver cómo en base a errores y aciertos va construyendo sus creencias.
Si tienes alguna experiencia sobre el tema escríbeme a mi IG: @fridacabrera.garcia
Y porfa déjame saber si te gusta el contenido calificando este podcast :)
#1 Mi nueva yo
6 SEP 2022 · Después de mucho tiempo y miles de bajones emocionales aquí seguimos, el tema de hoy es cuestionarnos el porque la necesidad de la reinvención humana y hasta donde te puede llevar eso.
Si tienes alguna experiencia sobre el tema escríbeme a mi IG: @fridacabrera.garcia
Y porfa déjame saber si te gusta el contenido calificando este podcast :)
1.4 Dejarse llevar por la vida está bien
14 NOV 2021 · Hola! En este episodio encontrarás una muy buena explicación de "todo llega en el momento que tiene que llegar" y la razón por la cuál no deberías rendirte si tienes una meta o estas planteándote una.
Visita mi IG: @fridacabrera.garcia
1.3 Productividad Tóxica
29 MAY 2021 · Hola! Si pones 20 cosas en tu to-do list y te sientes mal por no cumplir contigo, este capítulo es para ti.
Todo esto que te cuento me pasa más veces de las que me gustaría admitir pero la idea es ser honestos con nosotros mismos, así es más fácil aceptarnos y saber qué podemos mejorar en nosotros.
Espero disfrutes mucho esta semana y si esta info es útil para ti o te pasa lo mismo, ya somos dos :).
Sígueme en IG: @fridacabrera.garcia
Tiktok: *En algún momento me daré valor de subir algo relevante o gracioso, ya te voy contando :)
1.2 Así cambio mi estado de ánimo
22 MAY 2021 · Hola! Soy yo de nuevo volviendo por acá para contarte un poco de lo aprendido a través de mis experiencias, esta es una breve nota de voz sobre como cambio mi estado de ánimo porque mi vida no es color de rosa y así como hay luz encuentro oscuridad, espero te guste.
Sígueme en IG: @fridacabrera.garcia
1.1 Parar para vivir
26 MAR 2021 · Volví un poco más "yo" y en esta nueva etapa quiero que me acompañes a ser alguien auténtico, reconocer tu oscuridad y aceptarte tal cual con todo lo que implica ser tu.
En este episodio quiero explicarte por que me rendí y que puedes hacer si te ha pasado lo mismo; espero te guste mucho porque yo disfrute un montón grabar esto para ti.
Sígueme en IG: @fridacabrera.garcia
8. Volviendo a ti para volver a tu presente
17 DEC 2020 · Hola!
Nose si te ha pasado que te has guardado tantas cosas que al final has explotado, pues el tema de hoy te puede ayudar con el control de emociones.
…..
Inscríbete al taller gratuito de gratitud
🗓 Fecha: 10 de enero
🕕 Hora: 6:00 pm
https://bit.ly/Tallergratitud
Sígueme en instagram, ahí comparto un poco de todo: @fridacabrera.garcia
Gracias por ser y estar ✨
7. Si entra en tu mente entra en tu mundo
14 DEC 2020 · Hola! El tema de hoy va sobre nuestro sistema de creencias, que es, para que sirve y lo mas importante como identificarlas y crear unas nuevas si es necesario.
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6. Puntos de quiebre del 2020
9 DEC 2020 · Este 2020 ha sido muy fuerte pero que bueno que todo esta por terminar, en este episodio hablo sobre las caídas de estructuras en nuestras vidas y cómo nos afectan.
Gracias gracias gracias por ser y estar ✨
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¡Bienvenida! Soy Frida y esto es UN DÍA A LA VEZ, el espacio en donde aprenderemos juntos cómo llevar una vida consciente en esta sociedad que cada día va más rápido.
Esto es para ti, que estas entendiendo que somos más que un trabajo de 8h y estas buscando un equilibrio pero aun no sabes por dónde empezar.
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Si tienes dudas o ya estas decidido o pasaste por aquí de manera casual, créeme, entonces hay algo que debes escuchar.
Information
| Author | Frida Cabrera |
| Organization | Frida Cabrera |
| Categories | Self-Improvement |
| Website | - |
| alexandracab27.03@gmail.com |
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