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UNA NUOVA ME - Podcast di Crescita Personale e Professionale a cura di Alessandra Gandelli, Life Coach Olistica e Facilitatore Mindfulness. Ha creato il percorso "realizzati e amati in 8...
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UNA NUOVA ME - Podcast di Crescita Personale e Professionale a cura di Alessandra Gandelli, Life Coach Olistica e Facilitatore Mindfulness. Ha creato il percorso "realizzati e amati in 8 settimane" per portare le donne ad instaurare una nuova relazione d'amore con se stesse e trovare il proprio posto nel mondo.
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Una Nuova Me
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Ep 04. - Come affrontare l'estate al top con rimedi naturali | Ospite Alessia Sanguin Naturopata
8 JUN 2024 · Cosa fare per combattere il caldo? Come affrontare l'estate con rimedi naturali? Ce ne parla Alessia Sanguin di Anandalife, ospite di questa puntata del podcast Una Nuova Me! -
Ep. 03 - Cosa ti serve per realizzare il tuo obiettivo | 2 pratiche per te
3 MAY 2024 · Continui a rimandare e non riesci a portare avanti un obiettivo, uno stile di vita, un tuo progetto? In questo episodio ti parlo di 2 cose fondamentali che servono per ottenere maggiore consapevolezza e raggiungere il tuo obiettivo che continui a procrastinare. Sono ciò che mi hanno portato a sentirmi più energica e forte nel proseguire il cambiamento che desidero. Buon ascolto! -
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28 APR 2024 · Rispondo ad un messaggio pervenuto su Instagram dove mi è stato chiesto "come ottenere costanza sul cibo e autocontrollo". Qui riporto due concetti e due esercizi che potranno esserti utili. -
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21 APR 2024 · Episodio 1 di UnaNuovaME dove introduco le tematiche di questo podcast e il primo passo per oltrepassare l'ostacolo della propria trasformazione personale e professionale. -
Meditazione per Centrarsi e Ritrovare la propria StabilitÃ
21 JAN 2024 · Benvenuta nel tuo momento meditativo per aiutarti a centrarti e ritrovare la tua stabilità per affrontare le turbolenze della vita. Si tratta della pratica di Mindfulness "Meditazione della Montagna". Buon ascolto interiore. Alessandra
UNA NUOVA ME - Podcast di Crescita Personale e Professionale a cura di Alessandra Gandelli, Life Coach Olistica e Facilitatore Mindfulness. Ha creato il percorso "realizzati e amati in 8...
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UNA NUOVA ME - Podcast di Crescita Personale e Professionale a cura di Alessandra Gandelli, Life Coach Olistica e Facilitatore Mindfulness. Ha creato il percorso "realizzati e amati in 8 settimane" per portare le donne ad instaurare una nuova relazione d'amore con se stesse e trovare il proprio posto nel mondo.
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Information
Author | Alessandra Gandelli |
Categories | Health & Fitness , Spirituality , Mental Health |
Website | alessandragandelli.com |
info@alessandragandelli.com |
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