05 Jak się relaksować, gdy jest to trudne?
Oct 28, 2021 ·
9m 38s
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Jak się relaksować efektywnie, czym się różni relaks od odprężenia i jak pomóc sobie, gdy mamy dużo napięć i (prawdziwy) relaks jest trudny do osiągnięcia. Relaksacja Progresywna Jacobsona: https://relaksacja.gr8.com Medytacje...
show more
Jak się relaksować efektywnie, czym się różni relaks od odprężenia i jak pomóc sobie, gdy mamy dużo napięć i (prawdziwy) relaks jest trudny do osiągnięcia.
Relaksacja Progresywna Jacobsona: https://relaksacja.gr8.com
Medytacje IFS:
https://online.centrumsoma.pl/product/medytacje-ifs/
Moja strona:
https://zadurski.com
Mój instagram:
https://instagram.com/bartosz.zadurski
Mój facebook:
https://facebook.com/bartoszzadurski
show less
Relaksacja Progresywna Jacobsona: https://relaksacja.gr8.com
Medytacje IFS:
https://online.centrumsoma.pl/product/medytacje-ifs/
Moja strona:
https://zadurski.com
Mój instagram:
https://instagram.com/bartosz.zadurski
Mój facebook:
https://facebook.com/bartoszzadurski
Information
| Author | Bartosz Zadurski |
| Organization | Bartosz Zadurski |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
