Benvenuta sul Podcast di Weppiness: sono felice tu sia qui!
Eccoci alla seconda puntata dell’intervista-chiacchierata con Giulia. Se ti sei persa la prima, vai all’episodio 14 per ascoltarla!
In questo episodio io e Giulia di Beauty World from A to Z vi portiamo nel “retro-bottega” dei nostri progetti: scoprirete come abbiamo cominciato i nostri podcast e perché, chi abbiamo intervistato fino ad ora, come sono nate le nostre passioni per il beauty ed il benessere ed i nostri progetti per il futuro/sogni nel cassetto. Infine, troverete i nostri consigli su chi seguire sui social e i libri che ci hanno ispirate. Buon ascolto!
Se ti stai chiedendo: come posso instaurare delle buone abitudini da mantenere nel tempo? Come posso fare per iniziare a vivere una vita sana e felice? Quali sono le migliori tecniche/strumenti pratici per migliorare da oggi la mia organizzazione delle giornate? Quali sono i consigli degli esperti nel campo della nutrizione, del fitness e del beauty? Sei nel posto giusto!

In questo episodio troverai:
• Introduzione a questa puntata “speciale” (min. 00.32)
• Beauty World from A to Z, il podcast di Giulia: quando l’ha cominciato, perché ha scelto il podcast, di che cosa tratta (min. 01.35)
• Weppiness, il mio podcast: da dove nasce l’idea, perché ho scelto il podcast, di che cosa tratto (min. 03.10)
• Come ho cominciato: le guide lette e gli strumenti che utilizzo (microfono, software ecc.) (min. 05.35)
• Come ha iniziato anche Giulia e il corso a cui ha partecipato su come fare podcasting (min. 07.10)
• Di che cosa parla il podcast di Giulia, Beauty World from A to Z (min. 09.25)
• Di che cosa parla il mio podcast, le interviste già fatte (min. 11.00)
• I miei progetti per il futuro legati al podcast e i sogni nel cassetto (min. 14.40)
• I progetti di Giulia e il suo sogno (min. 16.25)
• La mia passione per il benessere e per il beauty (min. 18.10)
• La passione per il beauty e per il benessere di Giulia (min. 21.33)
• Cosa significa per noi “stare bene” (min. 25.10)
• La mia presenza online (min. 28.15)
• La presenza online di Giulia (min. 30.25)
• Chi seguo sui social: divulgatori scientifici, nutrizionisti e ricette sane, fitness, brand beauty, (min. 33.04)
• Chi segue sui social: brand beauty, fitness, divulgatori scientifici, youtuber (min. 35.15)
• I libri consigliati da Giulia (min. 36.53)
• I libri consigliati da me (min. 38.48)
• Dove potete trovarci (min. 41.40)

Risorsa citata:
Weppiness
http://weppiness.com
https://www.instagram.com/weppiness/
https://www.facebook.com/weppinesslove
https://www.facebook.com/groups/weppiness/?source_id=329773377780882

Beauty World From A to Z
http://beautyworldfromatoz.it/
https://www.instagram.com/beautyworldfromatoz/
https://www.facebook.com/beautyworldfromatoz/

Risorse consigliate:
-Italian Indie: la guida per cominciare il Podcast
-Andrea Ciraolo: Passione Podcast
-Giulia Gaudiano: Strategia Digitale
-Software per registrare: Audacity
-Piattaforma di Distribuzione: Spreaker
-Microfono: RODE NT e Blue Yeti
-Double B
-Espressoh
-K-Beauty.com
-Marco Bianchi
-ClioMakeUp
-YogawithAdrienne
-Denise Dalla Giacoma, Yoga Academy
-Filippo Ongaro, il medico degli astronauti

Chi seguire sui social:
-Cosmesi Doc
-Honey Beauty
-Milanesi Skincare
-Martina Rodini
-Beautycologa
-Alice Lifestyle e Italo Digitali

Testi consigliati:
- “Il potere di adesso” di Eckhart Tolle
- “The Bingo Theory” di Mimi Ikonn
- “Le 24 chiavi della crescita” di Daniel Priestley
- “The Slight Edge” di Jeff Olson
- Andrea Giuliodori, blog "Efficacemente” e testo su Gestione del Tempo
- “Vivere Momento per Momento” di Jon Kabat-Zinn

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