17. Episode "Kunsten å velge".
Apr 14, 2025 ·
8m 37s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Hvorfor er det så vanskelig å velge? Hvorfor kan selv de minste beslutningene tappe oss for energi – og de store lamme oss helt? I dagens episode snakker vi om...
show more
Hvorfor er det så vanskelig å velge?
Hvorfor kan selv de minste beslutningene tappe oss for energi – og de store lamme oss helt?
I dagens episode snakker vi om hvorfor det å ta valg kan være så krevende, og hva vi kan gjøre for å gjøre det litt lettere.
Du får høre om indre frykt, gamle mønstre, og enkle strategier – som 10-10-10-regelen og coaching-trikset: «Hva ville mitt fremtidige jeg gjort?».
En myk og ærlig start på uka – med perspektiv og litt lettere hjerte.
Lydspor: "The Best Day" av Vitalii Iegorov (Twisterium)
Hentet fra pixabay.com
Lydspor: "The Best day" av Vitalii Iegorov (Twisterium)
Hentet fra pixabay.com
Du kan også kan høre på min andre podcast "Natterstid med Madame Cognita"
https://open.spotify.com/show/1knVlF9pKJpnsVApkVmSs2
https://podcasts.apple.com/us/podcast/natterstid-med-madame-cognita/id1816455846
https://www.youtube.com/channel/UCl860nt2-do8Ar4Zokmcamw
https://podcastaddict.com/podcast/natterstid-med-madame-cognita/5896328
https://www.podchaser.com/podcasts/natterstid-med-madame-cognita-6104216
https://www.spreaker.com/podcast/natterstid-med-madame-cognita--6634825
show less
Hvorfor kan selv de minste beslutningene tappe oss for energi – og de store lamme oss helt?
I dagens episode snakker vi om hvorfor det å ta valg kan være så krevende, og hva vi kan gjøre for å gjøre det litt lettere.
Du får høre om indre frykt, gamle mønstre, og enkle strategier – som 10-10-10-regelen og coaching-trikset: «Hva ville mitt fremtidige jeg gjort?».
En myk og ærlig start på uka – med perspektiv og litt lettere hjerte.
Lydspor: "The Best Day" av Vitalii Iegorov (Twisterium)
Hentet fra pixabay.com
Lydspor: "The Best day" av Vitalii Iegorov (Twisterium)
Hentet fra pixabay.com
Du kan også kan høre på min andre podcast "Natterstid med Madame Cognita"
https://open.spotify.com/show/1knVlF9pKJpnsVApkVmSs2
https://podcasts.apple.com/us/podcast/natterstid-med-madame-cognita/id1816455846
https://www.youtube.com/channel/UCl860nt2-do8Ar4Zokmcamw
https://podcastaddict.com/podcast/natterstid-med-madame-cognita/5896328
https://www.podchaser.com/podcasts/natterstid-med-madame-cognita-6104216
https://www.spreaker.com/podcast/natterstid-med-madame-cognita--6634825
Information
| Author | Elisabeth Stensrud |
| Organization | Elisabeth |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2026 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
Comments