33 - Meditazione Consapevolezza del respiro
Mar 18, 2023 ·
11m 3s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Questa è una puntata pratica, anche se ti invito a fermarti per ascoltare il tuo respiro. Ti invito a provare questa pratica anche se pensi che la meditazione non faccia...
show more
Questa è una puntata pratica, anche se ti invito a fermarti per ascoltare il tuo respiro.
Ti invito a provare questa pratica anche se pensi che la meditazione non faccia per te, o se hai paura che la mente vaghi. Non pre-occuparti, prova.
Tutti abbiamo bisogno di respirare, possibilmente con più presenza e consapevolezza.
Presto sarà disponibile un nuovo modulo di RESPIRO in Attivati Academy, intanto puoi provare tutto il resto per 7 giorni gratuitamente!
PROVA 7 GIORNI GRATUITAMENTE
Muoviti meglio, in Salute
@valepostura
show less
Ti invito a provare questa pratica anche se pensi che la meditazione non faccia per te, o se hai paura che la mente vaghi. Non pre-occuparti, prova.
Tutti abbiamo bisogno di respirare, possibilmente con più presenza e consapevolezza.
Presto sarà disponibile un nuovo modulo di RESPIRO in Attivati Academy, intanto puoi provare tutto il resto per 7 giorni gratuitamente!
PROVA 7 GIORNI GRATUITAMENTE
Muoviti meglio, in Salute
@valepostura
Information
| Author | ValePostura |
| Organization | Valentina Chinaglia |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
