5. Elogio della lentezza, Imparare a rallentare, Yin Yoga

Jul 3, 2021 · 14m 54s
5. Elogio della lentezza, Imparare a rallentare, Yin Yoga
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Ammettete il riposo, la lentezza? Per me è un'impresa difficile, un muscolo da allenare. Oggi ne parliamo, e parliamo di Yin Yoga, del libro "Elogio della lentezza" e di imparare,...

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Ammettete il riposo, la lentezza?
Per me è un'impresa difficile, un muscolo da allenare.
Oggi ne parliamo, e parliamo di Yin Yoga, del libro "Elogio della lentezza" e di imparare, finalmente, a rallentare.

Qui trovate i libri di cui vi ho parlato!

"Elogio della lentezza" di Lamberto Maffei - https://amzn.to/2Tph08x
"Il silenzio è cosa viva" di Chandra Livia Candiani - https://amzn.to/2TdBdOR

Orbita Yoga è il mio Podcast e nasce dall'esigenza di condividere il mio viaggio di crescita personale, le mie scoperte, quello che studio e che amo.
Perché "Orbita Yoga"? Perché danzeremo attorno allo Yoga trattando anche argomenti esterni a questa disciplina.

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#ElogioDellaLentezza #YinYoga #ImparareARallentare
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Author Veronica Benedetta Bitto
Organization Veronica Benedetta Bitto
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