Allenamento: 6 minuti per la salute del cervello!
Mar 14, 2023 ·
3m 24s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Sei minuti di esercizio ad alta intensità potrebbero prolungare la salute del cervello e ritardare l'insorgenza di disturbi neurodegenerativi, come il morbo di Alzheimer e il morbo di Parkinson. Una...
show more
Sei minuti di esercizio ad alta intensità potrebbero prolungare la salute del cervello e ritardare l'insorgenza di disturbi neurodegenerativi, come il morbo di Alzheimer e il morbo di Parkinson. Una nuova ricerca pubblicata su The Journal of Physiology mostra che un breve ma intenso ciclo di allenamento aumenta la produzione di una fattore di crescita essenziale per la salute del cervello, l'apprendimento e la memoria e potrebbe proteggere il cervello dal declino cognitivo legato all'età.
show less
Information
Author | Pierluigi De Pascalis |
Organization | Pierluigi De Pascalis |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company