Capitulo 10: Fortaleciendo la Mente
![Capitulo 10: Fortaleciendo la Mente](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/956c4115dc42f4c938a379baa543706c.jpg)
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
En este episodio exploramos dos conceptos clave para el bienestar mental: la resiliencia y la autoestima. La resiliencia, la capacidad de superar adversidades y crecer a partir de ellas, se...
show morePor otro lado, analizamos la importancia de la autoestima en nuestra capacidad para enfrentar desafíos.Estas habilidades se pueden desarrollar a lo largo del tiempo y son fundamentales para superar obstáculos en la vida. No te pierdas este episodio, ¡suscríbete y compártelo con quienes buscan fortalecer su bienestar mental!
Information
Author | Obtén Tus Metas |
Organization | Obten Tus Metas |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company