Nella mattinata di venerdì 31 marzo, nel Buena Onda – in compagnia di Laura Basile – è stata ospite Cecilia Mercadante, una giovane donna che ha deciso di ripartire da zero camminando passo passo verso la ricerca di se stessa. «Mi ero trasferita a Milano per lavoro, e la mia vita era interamente dedicata a questo, non avevo tempo libero a causa degli orari assurdi del settore della ristorazione e non avevo molti amici. Sono finita in un vortice che mi ha portata alla depressione e ad attacchi di panico, un giorno mi sono guardata allo specchio e non mi riconoscevo più».

IL CAMMINO DELLA RINASCITA - Cecilia ci racconta come, a causa di questo periodo molto buio, abbia sentito la necessità di abbandonare tutto e ripartire alla ricerca di se stessa. «Nel 2020 ho deciso di svoltare la mia vita e ricercare quella persona che si era smarrita. Ho lasciato un lavoro a tempo indeterminato ed ho iniziato a camminare nonostante non fossi una persona allenata. Ho sentito la necessità di ricercare le cose piccole all'interno della natura che è poi diventata una madre e un'insegnante di vita». Ad oggi Cecilia ha percorso 9 cammini in tre anni e finalmente, grazie anche all'aiuto di una psicologa, è uscita dal tunnel della depressione. «Non è stato un percorso facile ma ora sono felice della vita che vivo. Adesso lavoro nei rifugi ad alta quota a contatto con la natura, scrivo e sto facendo il corso per diventare guida escursionistica ambientale».