La Psicóloga Elena Sanz dice que en lugar de tratar el síntoma, la psicología positiva propone prevenir su aparición adoptando un enfoque optimista y funcional ante la vida. Esta corriente se trata de conducir al individuo a la realización personal mediante el desarrollo de ciertas habilidades mentales y conductuales.


Actividades para realizar con la familia en casa: Escuchar canciones de nuestra infancia.


Tengo 16 años y actualmente estudio el cuarto semestre de prepa, tengo un conflicto con mi papá, yo canto y toco el ukulele y me gustaría dedicarme a eso profesionalmente. Mi papá no está de acuerdo porque quiere que estudie una carrera profesional pero yo no quiero porque ninguna carrera me gusta más que la música. Me siento frustrada porque no sé qué hacer.


Tengo un hijo de 17 años al que nunca le ha faltado amor, consejos o algo económico, sin embargo, al momento de iniciar una plática me calla y me dice que el ya sabe todo de un modo violento y grosero. Le he sugerido si quiere ir a ver algún especialista pero me dice que no. Me puede decir qué puedo hacer.


No soy micro, machismos cotidianos. La historia es de quien la narra. En los libros de historia se habla más de hombres que de mujeres, sin embargo, siempre hubo mujeres sobresalientes que nunca fueron reconocidas.


Tengo 13 años, no me gusta recoger mi cuarto y por eso mi mamá me regala y me grita y llega un momento en que le empiezo a gritar y eso llega al grado de que la golpeé y después me siento mal, me baja mi autoestima, ¿qué puedo hacer?


Es importante hacer actividades diferente durante el fin de semana, la dinámica debe cambiar. Los pequeños deben seguir una rutina y debe haber diferencias entre la semana de lunes a viernes y el fin de semana.