Ep.121- Meditazione “l’attenzione del corpo e l’osservazione delle emozioni”

Jun 22, 2023 · 13m 56s
Ep.121- Meditazione “l’attenzione del corpo e l’osservazione delle emozioni”
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Oggi ti propongo una meditazione per inparare a osservare il proprio corpo e le sue sensazione. Con la pratica potrai aumentare la profonda consapevolezza del tuo corpo e di quello...

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Oggi ti propongo una meditazione per inparare a osservare il proprio corpo e le sue sensazione. Con la pratica potrai aumentare la profonda consapevolezza del tuo corpo e di quello che provi.

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