Episodio 3 - Pratiche per gestire l'ansia con la meditazione
Aug 7, 2020 ·
19m 1s
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Description
L'ansia è un'emozione capace di metterci spesso in difficoltà, privandoci della nostra innata abilità di godere del momento presente. In questo episodio ti propongo 3 pratiche per imparare a gestire...
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L'ansia è un'emozione capace di metterci spesso in difficoltà, privandoci della nostra innata abilità di godere del momento presente. In questo episodio ti propongo 3 pratiche per imparare a gestire l'ansia con la meditazione.
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Information
| Author | Gabriele Tagliavia |
| Organization | Gabriele Tagliavia |
| Website | - |
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