Hack 054. Optimismo aprendido
Sep 29, 2024 ·
3m 41s
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Martin Seligman, pionero de la psicología positiva, nos introduce al poderoso concepto del "Optimismo Aprendido". A través de este enfoque, Seligman nos demuestra que el optimismo no es simplemente una...
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Martin Seligman, pionero de la psicología positiva, nos introduce al poderoso concepto del "Optimismo Aprendido". A través de este enfoque, Seligman nos demuestra que el optimismo no es simplemente una disposición innata, sino una habilidad que se puede cultivar activamente mediante la introspección y el cambio de nuestros patrones de pensamiento.
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| Author | Ricardo Pineda Vila |
| Organization | Ricardo Pineda Vila |
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