Ilaria Mandolesi - Come mangiare in modo felice I ABC live

Jun 27, 2022 · 20m 5s
Ilaria Mandolesi  -  Come mangiare in modo felice I ABC live
Description

Piacere ed equilibrio. Il cibo rappresenta un percorso per diventare felici e rispettarsi. Mangiare quello che ti fa stare bene, è la strada: non è abbuffarsi senza sentire o stare...

show more
Piacere ed equilibrio.

Il cibo rappresenta un percorso per diventare felici e rispettarsi.

Mangiare quello che ti fa stare bene, è la strada: non è abbuffarsi senza sentire o stare a dieta controllando ogni morso. Mind food love è una teoria che vuole aiutarti a ritrovare un rapporto piacevole con il cibo, libero da giudizi e assiomi su cosa e quanto dovresti mangiare. Ti aiuterà ad essere più consapevole del momento presente e della tua fame per compiere le tue scelte con gentilezza e nel rispetto di te stessa e del tuo corpo.

Guarda i nostri prossimi eventi live, iscriviti e partecipa: https://bit.ly/3sFRlqM

E se vuoi sostenere il nostro progetto, visita il sito: www.abclive.it

ILARIA MANDOLESI

E’ Counselor certificata di Alimentazione Intuitiva, ed istruttrice di wellness walking. Dopo la laurea in Scienze dell’educazione si specializza in Counseling Cibo e Salute a Roma, oltre al master presso l’università di Pavia su Trattamento integrato multidisciplinare dei disturbi dell’alimentazione e della nutrizione.
show less
Information
Author ABC live
Organization ABC live
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search