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Una serie di incontri che vertono sull'“approccio motivazionale al sé”. L'importanza dell’identità è un approccio che mostra come - con una grande quantità di evidenza empirica - l’inclinazione per le...
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Una serie di incontri che vertono sull'“approccio motivazionale al sé”. L'importanza dell’identità è un approccio che mostra come - con una grande quantità di evidenza empirica - l’inclinazione per le motivazioni rivolte alla acquisizione di beni non massimizza il benessere soggettivo. Secondo questo approccio il comportamento umano è spiegato da due tipi di motivazioni: quelle intrinseche e quelle estrinseche. L’uomo nasce con bisogni psicologici specifici che spiegano la sua motivazione a sviluppare propri interessi e capacità. Questi bisogni sono sintetizzabili in due: il bisogno di auto-realizzazione, e quello di rapporto con gli altri. Il benessere deriva dalla soddisfazione di questi bisogni, dal sentire una coerenza interna fra il proprio comportamento ed il mondo esterno.
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Psicologia, motivazione e benessere - stagione 1
Psicologia, motivazione e benessere - stagione 1
5 JUL 2022 · Se non puoi cambiare il mondo, cambia il tuo sguardo. Uno dei più famosi e amati classici dello Zen, La Porta senza Porta, da cui sono tratte le storie e i consigli preziosi di questo libro, offre una chiave di svolta alla nostra quotidianità spalancando il nostro orizzonte e permettendoci di uscire da noi stessi. Sentirsi estranei a sé e al mondo è un male caratteristico del nostro tempo, causato dall’abitudine a vivere per interposta persona, a far proprie le scelte, i gusti, le opinioni, le ideologie, perfino le fedi degli altri. Sono gli scherzi dell’Ego.
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BRUNO BALLARDINI
Esperto di comunicazione strategica, saggista. Dopo una carriera nelle multinazionali della pubblicità, ha insegnato all’Università di Salerno e di Roma. Tra i suoi saggi di maggior successo, “Gesù lava più bianco” (2000) tradotto in undici paesi, e “ISIS®, Il Marketing dell’Apocalisse” (2015). Da studioso del pensiero orientale, ha inoltre curato l’edizione italiana di grandi classici della filosofia Zen e della strategia.
27 JUN 2022 · Riconoscerla, accettarla, incanalarla.
L’aggressività ha una base biologica, ed è utile alla sopravvivenza umana, ma può avere esiti non previsti e portare ognuno di noi in territori sconvenienti e dannosi, per sé stessi e per gli altri. In questo incontro analizziamo il metodo per cogliere i segnali della rabbia e incanalarli a nostro favore, per acquisire la capacità di regolarla, con un uso moderato e creativo al tempo stesso. Analizzeremo differenti vulcani come modelli differenti di rabbia, osservando le differenze tra aggressività maschile e ira femminile.
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ENRICO FINZI
Sociologo, professore universitario, autore, conferenziere. È stato presidente di Demoskopea, Intermatrix e Astraricerche. Ha scritto per Il Sole 24 ore e l’Espresso. Come autore ha pubblicato numerosi saggi, tra cui Come siamo felici (2012) La vita è piena di trucchi (2014), e Racconti di sé (2019).
27 JUN 2022 · Piacere ed equilibrio.
Il cibo rappresenta un percorso per diventare felici e rispettarsi.
Mangiare quello che ti fa stare bene, è la strada: non è abbuffarsi senza sentire o stare a dieta controllando ogni morso. Mind food love è una teoria che vuole aiutarti a ritrovare un rapporto piacevole con il cibo, libero da giudizi e assiomi su cosa e quanto dovresti mangiare. Ti aiuterà ad essere più consapevole del momento presente e della tua fame per compiere le tue scelte con gentilezza e nel rispetto di te stessa e del tuo corpo.
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ILARIA MANDOLESI
E’ Counselor certificata di Alimentazione Intuitiva, ed istruttrice di wellness walking. Dopo la laurea in Scienze dell’educazione si specializza in Counseling Cibo e Salute a Roma, oltre al master presso l’università di Pavia su Trattamento integrato multidisciplinare dei disturbi dell’alimentazione e della nutrizione.
8 MAR 2022 · Perchè studiare?
Il ruolo centrale della motivazione nella conoscenza scolastica. La motivazione va conosciuta come fenomeno complesso che mostra l’intreccio di razionalità e affettività nei processi conoscitivi; va favorita attraverso la predisposizione di una didattica stimolante e personalizzata; va promossa intenzionalmente attraverso interventi che riguardano l’area cognitiva, le dinamiche relazionali, il metodo di studio.
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8 MAR 2022 · Una sfida e un compito per tutti (docenti, studenti, genitori)
In questa seconda lezione, indagheremo il ruolo di docenti, genitori e studenti nel coltivare la motivazione. Il lavoro sulla motivazione costituisce per l’insegnante una sfida educativa e un compito professionale all’interno di una Teacher Education che dura per tutta la carriera lavorativa. Ma altrettanto interessante è per gli studenti capire come coltivare le ragioni e l’energia dell’applicazione al lavoro conoscitivo, e per i genitori come accompagnare i figli in questo percorso.
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8 MAR 2022 · Scuola e motivazione: un rapporto spesso problematico
In questa prima lezione, parleremo di come numerosi analisti sociali mettono in evidenza la crescente disaffezione giovanile verso le pratiche scolastiche ereditate dal 900, e la crescente fatica del mondo adulto nell’assumersi il compito di aiutare i nati nel nuovo millennio a scoprire autonomamente perché valga la pena addentrarsi nel cammino della conoscenza proposto dalle istituzioni formative.
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8 MAR 2022 · Mondo digitale: come possiamo accompagnare i nostri figli in un percorso condiviso di
responsabilità e crescita? Siamo in un mondo iper-connesso, in cui si abbassa sempre di più l’età di accesso agli strumenti digitali. Ne siamo succubi, ogni giorno. Succede agli adulti, agli insegnanti e anche ai ragazzi, che ne vengono influenzati e sedotti. Succede in un periodo delicato come quello del lockdown, in cui siamo costretti a vedere internet come via di fuga per relazionarci con gli altri. “Ragazzi e adulti si confrontano sul digitale in modo poco costruttivo, gli uni accusando gli altri. Abbiamo voluto dar voce ai ragazzi, perché gli adulti attivino nuovi recettori di ascolto. Questo è ancora più importante dopo il delicato periodo che abbiamo trascorso dove i tanto demonizzati strumento tecnologici sono improvvisamente diventati necessari per seguire la scuola e rimanere in contatto con il mondo. Il problema ancora aperto è: ma quanto necessari?”
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responsabilità e crescita? Siamo in un mondo iper-connesso, in cui si abbassa sempre di più l’età di accesso agli strumenti digitali. Ne siamo succubi, ogni giorno. Succede agli adulti, agli insegnanti e anche ai ragazzi, che ne vengono influenzati e sedotti. Succede in un periodo delicato come quello del lockdown, in cui siamo costretti a vedere internet come via di fuga per relazionarci con gli altri. “Ragazzi e adulti si confrontano sul digitale in modo poco costruttivo, gli uni accusando gli altri. Abbiamo voluto dar voce ai ragazzi, perché gli adulti attivino nuovi recettori di ascolto. Questo è ancora più importante dopo il delicato periodo che abbiamo trascorso dove i tanto demonizzati strumento tecnologici sono improvvisamente diventati necessari per seguire la scuola e rimanere in contatto con il mondo. Il problema ancora aperto è: ma quanto necessari?”
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8 MAR 2022 · Nella vita quasi tutti ci perdiamo una o molte volte. Come ritrovare la strada? Come risintonizzarsi con le proprie caratteristiche, in modo da accrescere le proprie consapevolezza e soddisfazione esistenziale. Come trovare il proprio significato che cambia con i vari momenti della vita? Ispirato dagli studi di americani di Abraham Maslow, il Metodo SÒNO si basa sui racconti di sé, ossia sull’approfondimento non psicologico delle storie di vita, tramite narrazioni orali, ampi questionari proprietari, esercizi ‘ad hoc’: il tutto senza intenti valutativi, classificatori, diagnostici o terapeutici. Le tecniche del Narrative Mirror, il più completo dei percorsi proposti da SÒNO con l’aiuto di Tuner (sintonizzatori), favoriscono la crescita dell’auto-consapevolezza, lo sblocco in situazioni intricate, il raggiungimento d’una miglior consonanza con sé stessi.
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