Pensamientos Intrusivos

Jun 1, 2022 · 35m 39s
Pensamientos Intrusivos
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Pensamientos Intrusivos. ¿has tenido pensamientos que van en contra de tu persona, de tus creencias y de tus principios? ¿Alguna vez te ha sorprendido el pensar de una manera mala...

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Pensamientos Intrusivos.

¿has tenido pensamientos que van en contra de tu persona, de tus creencias y de tus principios? ¿Alguna vez te ha sorprendido el pensar de una manera mala y hasta enfermiza de una situación en particular? ¿te has extrañado a ti mismo con este tipo de cosas y de ideas que parecen no pertenecer a ti?
A todo esto se le llama pensamientos intrusivos y, si son totalmente normales. A veces la mente busca una válvula de escape por donde sacar esa energía, stress y este tipo de cosa que tenemos dentro pero que tiene la necesidad de no estar ahí. También es cierto que este tipo de pensamientos pueden llegar a modificar nuestros comportamientos y es ahí donde la cosa ya cambia.
Acompáñame en este capítulo a conocer más sobre estos pensamientos que habitan nuestra mente sin invitación y que a veces son muy difíciles de dejarlos ir.
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