פרק 15 - מדיטציה - תכלס מה זה ולמה זה טוב?
Sep 16, 2024 ·
46m 28s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
כשיוצאים מהעיר ומגיעים למדבר, האורות התעשייתיים נכבים ואור הטבע מנצנץ בשמיים.
זוהי המדיטציה, היא לרגע מעמעמת לנו את העיסוק החיצוני, את המחשבות המטרידות, את הצורך למצוא חן או לרצות ועוזרת לנו להוציא את האור הטבעי שלנו.
בכל פרק אחד הטיפים שלי לשחרור, להכלה, לחיבור פנימי עצמי יהיה מדיטציה.
הפעם אני סוף סוף מסבירה לכם למה.
מה המהות של מדיטציה ואיך גם לי מגרד כל הגוף, משעמם לי ואני תוהה במה זה עוזר, כל פעם מחדש- אבל אחרי כמה זמן מגלה בדיוק במה זה עזר. אז קחו נשימה עמוקה וליחצו פליי להאזנה
זוהי המדיטציה, היא לרגע מעמעמת לנו את העיסוק החיצוני, את המחשבות המטרידות, את הצורך למצוא חן או לרצות ועוזרת לנו להוציא את האור הטבעי שלנו.
בכל פרק אחד הטיפים שלי לשחרור, להכלה, לחיבור פנימי עצמי יהיה מדיטציה.
הפעם אני סוף סוף מסבירה לכם למה.
מה המהות של מדיטציה ואיך גם לי מגרד כל הגוף, משעמם לי ואני תוהה במה זה עוזר, כל פעם מחדש- אבל אחרי כמה זמן מגלה בדיוק במה זה עזר. אז קחו נשימה עמוקה וליחצו פליי להאזנה
Information
| Author | BIZI |
| Organization | Eli Alon |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
Comments