S01E26 ¿Estas fatigado o sobreentrenado?
Apr 17, 2024 ·
14m 36s
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Description
En este episodio hablamos de la necesidad de provocar fatiga en nuestro organismo al entrenar y cómo saber si no estamos haciendo demasiado.
Information
| Author | Jesús Martín Pérez |
| Organization | Jesús Martín Pérez |
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