„Wenn ich mich selbst lieben soll, muss ich mich ja belügen.“ So viele von uns scheitern bei Selbstliebe an der Frage, ob wir uns jetzt wirklich glücklich im Spiegel betrachten und uns zu unserer hübsch markanten Nase, der wohligen Körperfülle und den altbewährten Erziehungsmethoden bei unseren Kindern beglückwünschen sollen. Dabei schämen wir uns doch täglich dafür. Genau das macht doch den Blick in den Spiegel so schwer. Deshalb gehen wir heute einen anderen, so viel leichteren Weg gehen. Einen Weg, bei dem du schon nach diesem 20 Minuten glücklich mit dir sein wirst. Trainier es ein bisschen und dieses Glück, diese Liebe zu dir wird immer größer werden. Versprochen. Ohne dich jemals anzulügen ♡ Außerdem erfährst du, ➝ warum du bisher so oft am dem Thema Selbstliebe gescheitert bist, ➝ was ab jetzt täglich Teil deines Alltags sein darf, ➝ warum dein Scheinwerfer bei Selbstliebe so oft an der ungünstigsten Stelle hängt und ➝ auf was du dich bei Selbstliebe als Erstes konzentrieren solltest. Hol dir hier die Coachingübungen zur Folge! Was sind deine Stärken? Was macht dich besonders? Stell dich dieser Herausforderung und schreib alles, was dir einfällt ungefiltert in die Kommentare. Es gibt so viel, wofür wir uns selbst täglich bedingungslos lieben dürfen – also her damit 😊 ❤️ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau doch auf unserer ⁠Website⁠ und bei uns auf ⁠Instagram⁠ und ⁠Facebook⁠ vorbei. 00:00 Intro 00:50 Warum wir so oft an unserer Selbstliebe scheitern 03:24 Wofür du dich tatsächlich lieben kannst 05:29 Was du ändern kannst, um dich endlich lieben zu können – Eine Geschichte über die Buche & den Husky 09:30 In welches Umfeld setzt du dich? 13:09 So kannst du Selbstliebe direkt heute leben 15:53 Outro Jeden zweiten Tag (montags, mittwochs, freitags und sonntags) gibt es eine neue Podcastfolge – mit wertvollen Impulsen für deine Persönlichkeitsentwicklung – psychologisch fundiert, im echten Leben leicht umsetzbar und garantiert wirkungsvoll ☺️ So schön, dass du hier bist ♡ Deine Sarah & Tamara