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Superando la ECOANSIEDAD con las emociones 🐳| #21

Jul 30, 2024 · 14m 35s
Superando la ECOANSIEDAD con las emociones 🐳| #21
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¿Te has preguntado alguna vez por qué te cuesta tanto cambiar tus hábitos hacia otros más sostenibles? 🤔 En esta ocasión, exploramos cómo el miedo, la culpa, la tristeza, la...

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¿Te has preguntado alguna vez por qué te cuesta tanto cambiar tus hábitos hacia otros más sostenibles? 🤔

En esta ocasión, exploramos cómo el miedo, la culpa, la tristeza, la ira, la esperanza y el amor por la naturaleza influyen en nuestra conducta ambiental.

Descubriremos:
  • Las emociones más comunes que experimentamos frente a la crisis climática.
  • Cómo las emociones "negativas" (miedo, culpa, tristeza) pueden tanto motivarnos como paralizarnos.
  • El poder de las emociones "positivas" (esperanza, amor por la naturaleza) para impulsar un cambio real.
  • Acciones prácticas que puedes implementar en tu vida basadas en la psicología ambiental.
No somos robots, ¡somos seres emocionales! Aprende a usar el poder de tus emociones para construir un futuro más verde y sostenible. 🌱
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Author Matías el Psicologés
Organization Matías Bustillos Contreras
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