La vitamina C può essere molto utile in caso di eccesso di metalli pesanti. Vediamo come e quali strategie seguire!

La vitamina C, nota anche come acido ascorbico, è una delle vitamine più importanti per il nostro organismo. Essenziale per il mantenimento di una buona salute, questa vitamina idrosolubile svolge molteplici funzioni benefiche nel nostro corpo.

La vitamina C è un potente antiossidante, proteggendo le cellule dai danni dei radicali liberi e contribuendo così a rallentare il processo di invecchiamento. Inoltre, svolge un ruolo fondamentale nel rafforzamento del sistema immunitario, aiutandoci a difenderci da infezioni e malattie.