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Podcast sobre prescrição de treinamento físico do Prof. Dr. Paulo Amaral.
Fórmula do Treino
Fórmula do Treino
#2 Treinamento de flexibilidade - Diretrizes do ACMS para exercícios de flexibilidade (alongamentos)
14 MAR 2020 · Diretrizes do ACSM para exercícios de flexibilidade (alongamentos)
12 MAR 2020 · Diretrizes do ACSM para a prescrição de treinamento de força (exercícios de resistência).
Podcast sobre prescrição de treinamento físico do Prof. Dr. Paulo Amaral.
Information
| Author | Paulo Amaral |
| Organization | Paulo Amaral |
| Categories | Education |
| Website | www.personaltrainercoach.com.br |
| contato@profpauloamaral.com.br |
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