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Bem-vindo ao podcast!! Tu podes mudar a tua vida! Sou a Luísa Cunha, terapeuta, mentora e oriento as pessoas na sua caminhada de transformação para que possam viver uma vida...
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Bem-vindo ao podcast!!
Tu podes mudar a tua vida! Sou a Luísa Cunha, terapeuta, mentora e oriento as pessoas na sua caminhada de transformação para que possam viver uma vida extraordinária a nível físico, emocional e espiritual.
A cada episodio vou partilhar contigo os meus conhecimentos, dicas e opiniões sobre vários temas como: espiritualidade, autoconhecimento, desenvolvimento pessoal, para te ajudar a teres mais clareza sobre a tua vida e tomares consciência que tens o comando da tua vida.
Este podcast é para pessoas que querem mudar para terem uma vida inabalável.
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Se quiseres entrar em contacto comigo podes fazê-lo através do email: geral@luisacunha.pt
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Tu Podes Mudar a tua Vida
Tu Podes Mudar a tua Vida
Sentir e Crescer
25 JUN 2024 · 🔍 Explora a Verdadeira EspiritualidadeA espiritualidade não é apenas sobre estar sempre bem 😊. É sobre aceitar todas as tuas emoções 🌈, incluindo a tristeza 😢, a raiva 😠 e o medo 😱.
Permite-te fazer pausas ⏸️, refletir e sentir plenamente.
Ao olhar para as tuas escuridões 🌑 e lidar com os sentimentos, ganhas clareza 🌅 e força 💪 para seguir em frente
Nos momentos de dor e desespero 🌧️, encontramos oportunidades para nos tornarmos na nossa melhor versão.
Ser espiritual é saber manter a calma no meio do caos 🌪️, sem perder a tua essência 🧘.❓ Sentiste-te identificado(a)? Precisas de orientação para navegar pelas tuas emoções?📅
Marca já uma consulta de diagnóstico comigo e descobre como aceitar e abraçar todas as tuas emoções pode transformar a tua vida! Vamos trabalhar juntos para que possas crescer e encontrar a tua verdadeira força interior.
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Signo aquário
18 JUN 2024 · Sabias que os aquarianos são conhecidos pela sua independência e espírito visionário, mas muitas vezes sentem-se isolados e inseguros? 😔🌌
Descobre como óleos essenciais como podem promover confiança e conexão, ajudando a transformar estas características em força e equilíbrio! 🌸✨
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Abraçando a vulnerabilidade
11 JUN 2024 · ✨ Sabes aqueles dias em que tudo parece estar contra ti?
Eu também já passei por isso e sei como é difícil.
Mas acredita, esses momentos são oportunidades para descobrirmos a nossa força interior. 💪
Vamos aprender a aceitar a nossa vulnerabilidade e a crescer juntos. 🌱💖
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A Morte
4 JUN 2024 · Lidar com a morte de um ente querido é uma das experiências mais difíceis da vida. 😢
Como enfrentar essa dor e encontrar consolo?
Descubre como balancear o desejo de aliviar o sofrimento do outro e o medo de deixá-lo partir. 🌈💔 Vamos explorar os sentimentos complexos e os caminhos para a cura emocional. 🌟
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Cura-te de Verdade!!! A Consistência Não Mente
28 MAY 2024 · Sentes que o stress e o cansaço estão a tomar conta da tua vida?
Entre trabalho, filhos e casa, é fácil esquecer das tuas necessidades emocionais.
Mas a consistência no autocuidado é essencial! 🌊✨
Aproveita a meditação100% gratuita que fiz para ti👇👇👇
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Porque desistimos do que sabemos?
21 MAY 2024 · 🚀 Sentes que estas sempre a adiar constantemente tarefas importantes?
E ficas estagnada e presa em uma rotina que não te leva a lugar algum? 😔💼
Mas agora é hora de mudar isso!
O Bootcamp Liberta-te é a jornada que tu precisa para superar a procrastinação e a rotina. 💪✨
Descubre como desvendar os mistérios que te impedem de avançar e junta-se a nós nesta jornada transformadora! 🌟🔑
Inscreve-te agora e da o primeiro passo rumo à liberdade que tu mereces! 💥💼
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#BootcampLibertaTe #DesenvolvimentoPessoal #MudatuaVida 🚀🌈
Nunca Pensei
14 MAY 2024 · 🌟 Acredita em Ti Mesmo! 🌟💪
A confiança em si mesmo é a chave para alcançar grandes feitos na vida.
Quando acreditamos em nossas capacidades, abrimos as portas para a criatividade, a resiliência e a superação de limites aparentemente intransponíveis. 🚀
Esta semana fez 3 anos de Podcast!!!!
Cada episódio do meu podcast foi uma viagem épica, cheia de momentos 'uau' que me deixaram de boca aberta e aventuras que me empurraram para fora da minha zona de conforto de uma forma que nunca imaginei.🌈
Mas queres saber? Aprendi tanto sobre mim e sobre o mundo que nos rodeia, de formas que nunca pensei ser possível.
E o teu feedback? Transformador.
𝐃𝐢𝐳𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐦𝐮𝐝𝐞𝐢 𝐚 𝐭𝐮𝐚 𝐯𝐢𝐝𝐚, 𝐦𝐚𝐬 𝐚 𝐫𝐞𝐚𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞 𝐞́ 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐮 𝐦𝐮𝐝𝐚𝐬𝐭𝐞 𝐚 𝐦𝐢𝐧𝐡𝐚.
Agora, prepara-te, porque temos algo ainda mais especial a caminho.🌈
O Bootcamp online que estou a preparar é a tua porta para a liberdade.
'Liberta-te. Tu podes mudar a tua vida.' - não é apenas uma frase bonita, é um compromisso.
Um compromisso de evolução, de explorar profundamente os temas que te apaixonam e, ao mesmo tempo, desafiam.
𝐄𝐧𝐭𝐚̃𝐨, 𝐞𝐬𝐭𝐚́𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐧𝐭𝐚?
Vais ficar aí parada ou vais agarrar esta oportunidade de transformação?
Os ingressos estão a desaparecer rápido, então mexe-te.
Junta-te a nós e torna o teu mundo incrivelmente mais rico e empoderado.
𝐂𝐥𝐢𝐜𝐚 𝐚𝐪𝐮𝐢
https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fwww.luisacunha.pt%2Fspbootcamplibertateedicao2%2F%3Ffbclid%3DIwZXh0bgNhZW0CMTAAAR3nEKWyldcVd2SV1FlKPRdyw9tsV1AbU9uTkvfUBY8sRg8XlAq9V8j97Hg_aem_AQYsup-xI7aPneYWP-lauklvT7Yex1PEx9anJDI7MoBoqWRKcqkERKQX6V3psEtCVe10Q5JtIlua2KjtzTGfLUnC&h=AT1lu4p2hMtY6AfDWT7YJ3NfYE10jwFWb9EV2fdmSyLibquzUQUdNKYAUdNZBhAXGntPLnpW3S1-jtzo9O1eWycNphuYAN1BWn0vMK9ebpVcANz3s1jxJ0mtsSNrcu30ZLIm&__tn__=-UK-R&c%5B0%5D=AT1kOj3SukN_d7M5X33-tbTPhS1CspFzzgErMDfYUCzFu3kFYvd2b6mvIEkjEl33aoh83kLwaW54SG2NIYvtig9gGwBYpYa_pe2pdmf_w3JqQqz6YIvRI_YCt-MyxgyzeAk5qf0iR3fICwWV2boODWTkDEwYpIq_CDKlQMrqqLOhfIz7Dpc3KOsjG7KjjcbLYeUJkxIgobXhUD6piVubxC1QgebtMMQ7yuX6PvkXoq2qxe1b
Autocuidado das Super Mães
7 MAY 2024 · 🌸 Ser mãe é uma jornada incrível, mas também desafiadora.
Às vezes, parece que o mundo só nos vê como mães, esquecendo que somos mulheres com necessidades próprias. 💼🧘♀️
É importante lembrar que cuidar de si mesma não é egoísmo, é uma necessidade.
Reserva um tempinho hoje para te reconectar contigo mesma.
Tu mereces! 💖✨
Clica no link em baixo para começares a tua jornada de transformação,
INSCREVE-TE NO BOOTCAMP LIBERTA-TE
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Reflexões do dia do trabalhador
1 MAY 2024 · 🔄 Já te sentiste preso na rotina, sem tempo para o que realmente importa? 😫
Esgotamento profissional é real, mas a mudança está ao teu alcance!⏰
Em 1 de junho, algo incrível está a caminho: o Bootcamp "Liberta-te" chega para transformar vidas💪
Descobre como quebrar padrões, definir objetivos e viver com propósito.🚀
Prepara-te para uma jornada de autodescoberta e transformação!
Fica atento para mais detalhes em breve!
Estás pronta para parar de sonhar e começar a fazer?
Para ser a mulher que manda na sua própria vida? Este é o momento de dizer BASTA à existência monótona e OLÁ à aventura de viver.
👉 https://www.luisacunha.pt/spbootcamplibertateedicao2/ 👈
Não deixes passar. O teu futuro EU vai agradecer-te. 💖
50 anos de Liberdade
22 APR 2024 · 🎉🇵🇹 50 anos de Liberdade: 🕊️
Desde o 25 de abril de 1974, Portugal celebra a conquista da liberdade. 🌟
Um marco histórico que nos lembra a importância de expressar, pensar e viver sem amarras. 🌺✊ Celebremos esta jornada de autodeterminação e respeito pelos direitos individuais. 🎈
Podes saber tudo sobre o meu trabalho aqui:
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Information
| Author | Luísa Cunha |
| Categories | Alternative Health , Spirituality , Self-Improvement |
| Website | - |
| geral@luisacunha.pt |
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