El Poder de la mente: c贸mo la Imaginaci贸n transforma tu realidad 馃く| #24

Aug 27, 2024 路 12m 46s
El Poder de la mente: c贸mo la Imaginaci贸n transforma tu realidad 馃く| #24
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Imagina por un momento que tu mente es como un lienzo en blanco, esperando a ser pintado con los colores vibrantes de tu imaginaci贸n. 驴Suena infantil? Quiz谩s, pero no te...

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Imagina por un momento que tu mente es como un lienzo en blanco, esperando a ser pintado con los colores vibrantes de tu imaginaci贸n. 驴Suena infantil? Quiz谩s, pero no te dejes enga帽ar por esta aparente simplicidad.

La visualizaci贸n, como tambi茅n se conoce a esta t茅cnica, es un recurso incre铆blemente potente que nos permite alcanzar un dominio mayor sobre nuestra mente, nuestras emociones e incluso nuestro cuerpo.

Entonces para esta ocasi贸n, veremos:
  • En qu茅 consiste la t茅cnica de la visualizaci贸n
  • Cu谩les son los principales beneficios para nuestra autoestima
  • Recomendaciones concretas para ponerla en pr谩ctica
  • Algunas reglas b谩sicas para impulsar tu autoestima con esta t茅cnica
  • Cu谩les son las situaciones donde m谩s te puede ser de utilidad la visualizaci贸n
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Author Mat铆as el Psicolog茅s
Organization Mat铆as Bustillos Contreras
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